こんにちはこどもサポート教室ハニカムです。
今回はサッカークラスの様子をお届けします。
～メニュー～
①チーム対抗ボール集め対決
②ボールフィーリング
③一対一ドリブルシュート
④試合
①のゲームでは制限時間内にコートに散らばっているボールを自分の陣地にどれだけ多く集めれるかを競います。他のグループのボールを持っていくこともOKというルールをつけて行いました。
このゲームではボールを探すために周りを見る必要があり、どのボールを取りに行くのかを判断する必要があり、見て判断する力が養われます。
ほかにもたくさんボールがあるチームからボールを取りに行くなど戦略性のあるゲームです。
②ではボールを使った簡単なボールフィーリングをしました。ボールをバスケのドリブルのようにボールをついたりとボールと触れ合いました。利き手だと簡単にとり組んでおりましたが、逆手だと苦戦する人が多数おりました。
利き手ではない手を使うことによって普段使わない刺激を入れることで感覚統合のトレーニングにもなります。
③では相手がいる状態でドリブルを仕掛け抜き去るトレーニングです。
抜き去るタイミングでスピードを上げるためボールタッチの力加減に苦戦する人もいましたが数を重ねるごとに上達していきました。
最後は少人数で大人も混ざっての試合をしました。少人数だとスペースも広く①でしたゲームのように周りを見てパスをしたり、空いてるスペースを見つけてそこに入りパスを受けるといった動きを見ることができておりいつも以上にテンポのいい試合になっておりました。
ハニカムでは遊びやサッカーを交えながら子供たちの成長を後押ししています。
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